Ideas para preparar agua detox

Si no te gusta tomar agua simple porque te sabe a nada, estas ideas te encantarán. Por: Dafne Maldonado

Ideas para preparar agua detox

Si no te gusta tomar agua natural porque no tiene sabor, con estas ideas empezarás a hacerlo.


-Agua limón, pepino y menta.

Coloca rodajas de medio pepino y medio limón y 1/4 de menta. Déjalo reposar unos 5 minutos.

Beneficios: Diurético.

Agua Detox

 

-Agua piña, limón y jengibre.

Corta unas rodajas de piña con todo y cáscara, pela un trozo de jengibre. Hierve 1 litro y 1/2 de agua con estos ingredientes durante 20 minutos. Deja enfriar hasta que esté a una temperatura ambiente y coloca las rodajas de limón.

Beneficios: Eliminar grasa.

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-Agua citrus aloe

Corta una rodajas de media naranja, exprime 1/2 limón, 1/4 de hojas de aloe vera y hojas de menta al gusto.

Beneficios: Limpia el hígado.

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-Agua coco y fresas

Mezcla rodajas de fresas, coco y lima y menta al gusto, agrega agua y pocos hielos.

Beneficios: Da energía.

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