Razones para incorporar coco en nuestra comida diaria

Últimamente el coco se volvió una moda en las bloggers que tienen un life style súper healthy y aquí te tenemos algunas razones para incorporar a tu dieta diaria el coco. Por:Beatriz González

Razones para incorporar coco en nuestra comida diaria

Si estás pensado en sumar a tu vida diaria el coco, te tenemos algunas razones para que comiences a hacerlo:


- Si quieres evitar esas manchitas en tu cara o manos.


- Es buenísimo para evitar el Alzheimer.


- Si estás buscando que tus nails se vuelvan súper fuertes, debes de integrar agua de coco a tu vida diaria.

Coco en tu vida diaria


- Para evitar tener nervios antes de un examen o una date, puedes comer coco, así lograrás concentrarte.


- Si eres súper adicta a pintar tu cabello y lo sientes muy débil, come coco para evitar que se caiga.


- Si estás pensando en hacer un detox natural, tu mejor opción es el coco, ya que estimula tu aparato digestivo.

 

Coco en tu vida diaria


- ¿Eres bailarina? El coco te ayudará a evitar esos calambres horribles.


- El agua de coco posee electrolitos que ayudan a evitar la deshidratación de todos los deportistas.


- Es súper bueno para la vista.

 

Coco en tu vida diaria


Y además de todo, ¡es súper delicioso y refrescante!

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Sagitario
Nov 22-Dic 21
Sientes que nadie te pueden parar y el cielo es el límite...
¿SON COMPATIBLES?
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